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家庭成员对话，可以建议孩子看着对方眼睛讲述，认真聆听，尝试简要复述对方观点，或者，家长让孩子帮忙干什么事情时，给出明确清晰的要求，让孩子先复述一下要做什么，再去执行，这是很有利于培养专注力的，专心听别人的话，对于未来上学意义重大；然后通过复述，练习了理解力；通过去做什么，练习了执行力。利用生活琐事有意识的引导一下，孩子能力倍增，有利于更好的适应课堂学习生活。
教师首先要了解疫情中学生的情绪特点，学生缺乏安全感，会产生烦躁情绪。在网课管理中，不要要求让家长做“监工”，要引导家长多鼓励孩子，帮助孩子，少对学生提出各种要求。其次要了解学生学习上产生困难的原因，是生理的还是情绪上的。
孩子不上学是征兆，不是问题，是父母检测过往管教方式的契机，因此，相比逼着孩子去上学，更为妥当的是，找出过往导致孩子厌学的错误管教行为，及时踢出、止损。
而父母也更需要去关注孩子的变化，并且区别判断是偶尔的抑郁情绪、焦虑情绪，还是孩子无法控制的更为严重且持久的状况。但家长不能先自乱阵脚，把自己的焦虑传递给孩子。
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