团体辅导以青少年健康成长的需要为主线，其根本目的，是在专业化设计和良好的组织实施的活动中，让青少年通过自身的主动参与来体会自我、理解他人与社会，从而逐步把握自己的思想、情感和行为，为真正走向社会，成为独立的社会主体奠定坚实基础。可见，有效的团体辅导可以为青少年的健康成长和未来发展起到保驾护航的作用。

心理健康素质和能力的训练是一个长期的过程，并不能单纯地通过说教或灌输来实现，更不可能通过一两个具体的事件解说或案例分析就使人瞬间提高认识。团体辅导通过提供各种反映青少年真实生活和学习现实的活动情境，使青少年身处其中，在与他人互动的过程中，在辅导员良好的引导下，逐步学习和养成健康心理素质。可见，团体辅导中的活动是一个载体，它承载着给青少年带来良好心理影响的专业目的，必须给参与其中的人营造一种专门的环境条件和团体氛围，实现专门的活动目标。因此，有人说“团体辅导就是设计善意的圈套，再把青少年引入其中，让他们不知不觉获得成长”，而这种“设计”和“引入”都是专业化的过程。