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江苏有让叛逆青少年改变的学校值得信赖_孩子在家很叛逆
首先，舞蹈可以释放能量，带来愉悦。孩子沉迷于电子产品，是没兴趣通道让他们的能量得到多元释放。匹配好动的特点，通过音乐、经典的舞蹈环境氛围，让孩子释放快乐的“多巴胺”，解放双眼，解放身体，运动健康，提高大脑活跃度，减少对电子产品的依赖。
第二，厌学有轻重之分，家长不用草木皆兵。回想我们自己的学习生涯，几乎每个人都有“不想学”的时候，通常我们是偶尔地对某项作业、对某门学科或者对某位老师产生了“厌烦”，这属于轻度的厌学，一般通过自己运动、聊天等活动就能自行纾解。如果孩子经常对某项作业、对某门学科或者对某位老师有厌烦情绪，甚至出现了抑郁、焦虑等典型的负面情绪，或者伴有一些生理症状，比如头痛、胸闷等，就要引起家长的重视了，这一般是中、重度的厌学，需要得到专业人士在心理上的帮助。
一个沉迷于娱乐项目，在电子产品上，在喝酒打牌这些事上浪费太多时间和精力的人，大多都难以拥有越来越好的人生。
要注意孩子的身体健康，还要关注孩子的心理健康；要培养孩子的兴趣全能发展，学习成绩还不能落下；孩子上学，家长也要考试。家长直呼太累了。
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